pejabratz

Jag har en dålig bloggperiod, men en lite snabb recap vad som händer. Deffen går bra. Fuskar lite på helgerna, men straffar mig själv och håller måttet. Tappat 3,5kg på 13 dagar, TROTS mycket fusk. Jag ligger bra till i schemat med andra ord!

Det är svårt att hitta den där extraenergin som jag ofta besitter, det är jobbigt att ligga på ett näringsunderskott. Men jag kämpar på så gott jag kan, och det ger resultat!

På torsdag har jag tenta och det är jobb på schemat i veckan också.

Men det bästa av allt är att jag idag bokade biljetterna till/från malta 11-18 juni. Det känns helt underbart om man underdriver det hela!

på väg hem från skolan kände jag att "skulle man kanske ha testat på löpspåret utomhus idag? det är ju inte alldeles så kallt!", så jag messade johan och fråga om han var på: absolut!

så vi körde våran gamla 5km sträcka, drog hem och åt innan vi invigde tjyven på gymmet här i sätra. riktigt urpumpad gick vi hem och lade oss sen. tentaplugg är inte alls lika roligt som träning!

att det är kraftig motgång betyder inte att allt går i motvind. det gick bra på tentan och jag har en lärare som verkligen tog hand om detta bra. tusen tack

Från kl 10 imorse har vi suttit med detta grupparbete, och jag måste säga att det är en fördel att ha ett grupparbete med bara killar. Varför?

Fördelar som annars inte hade varit lika lukrativt är till exempel
- Fifapaus
- Lunch på en lokal pizzeria

Visst är det väl vackert? Det höjer motivationen och ger energi i heeeelt andra former!

Hört i tunnelbanan:
- Tränar du ingenting nu?
* Ne
- Är du skadad?
* Aa, knäet
- Vad har du gjort?
* Träningsvärk

Den gamla skadan... Höjning!

Dagarna har varit hektiska, det blir inte mycket spilltid. Men nu är det iaf julafton, jag är glad över att snart kunna släppa allt och andas.

God jul på er!

Var och mötte upp Pek på centralen inatt vid 2, så det blev hem och sova på det. Idag har jag, Pek och Danne haft en magiskt, fin dag. Film, chips, pizza och fifa. Kan det bli bättre?

Hhhhhne!

Undrar hur många inlägg som flödat över webben denna vecka, OM FÖRSTA BILBOFILMEN?! Här kommer ett till!

Kom precis hem från ett -fantastiskt äventyr- med mina pojkar: Johan, Stefan, Danne och Tomas. Du som tänkt tänkt vänta med att se filmen tills den går att köpa eller ladda ner den... tänk om, gå och se den NU!

Det är ju fantastiskt att TV shop lever kvar. Det är vad man kan råka ut för när man är hemma på dagen och råkar knäppa på TVn för att se vad som visas. Det är sjukt hur mycket de säljer, hur lättlurade människor är. Avgå!

Då var man hemma igen efter en mycket hård helg, men än är den inte över..

Jag ska strax iväg till Liljeholmen för att spela korpinnebandy med Sofie och hennes kollegor. De var kort med folk idag så jag får ställa upp, och då är det hela två matcher att spela!

Igår var det först jobb innan jag stack iväg till Uppsala för att gå på julshow med mina gamla kollegor. Det var riktigt lyckat, kul att se de gamla nyllena igen!

Hopphopp!

det är verkligen fullt upp nu. men det har sin charm det också. blivit mycket jobb sedan jag började på Ica, mycket denna vecka pga sjukdomar. mycket är det i skolan. och hinna träna ska man göra också. och hinna umgås med vänner och framförallt mina, numera, TVÅ sambos. stefan har flyttat in i kollektivet på kungssätravägen!

men för att lyfta upp det mest positiva den här veckan: vi har påbörjat en ny kurs i konsultkunskap, det är jätteintressant! våran lärare hanna-karin är otroligt duktig. hon är utbildad beteendevetare i grunden och jobbar mycket med att inte se allt på svart och vitt, utan att se allting från olika perspektiv och inte bara rannsaka andra, utan också att rannsaka sig själv väldigt mycket.

detta är någonting som jag gör både med mig själv och andra ständigt och tycker därför att det är väldigt roligt att få diskutera detta med andra och framförallt med henne, för att få hennes synpunkter och aspekter på dessa saker. wihooo! det känns riktigt kul att gå till föreläsning varje morgon, det är ett bra betyg!

otroligt seg i huvudet idag. förbannat seg. vill bara få bort det huvudet just nu. att sitta och plugga inför tenta just nu suger alla möjliga könsorgan!

men lite mat på det här och en hårt träningspass med johan ska nog få fart på tankeverksamheten!

lite höstlov såhär i slutet av veckan, underbart! fast vi har laborationer att göra, men inget krav på att gå upp tidiga mornar. det tackar vi för!

alldeles för rastlös efter två filmer, nu blir det gym, lagom tid å allt?!!

då var det dags igen, samma skit som lastas över mig som vanligt. hade ett riktigt bra gympass i måndags, kändes skitbra verkligen! igår började jag känna mig krasslig och på sena kvällen började feberkänslor krypa på. idag är jag hemma. det är bakteriehärden på gymmen jag inte klarar av. och det är ju så fantastiskt att det är så, NEE! jag älskar träning, men jag älskar inte att jag blir sjuk så fort jag tränar. låt mig bara vara istället! jag vill kunna träna i den mängd jag vill och bara få njuta av det!

hmm, aningen bitter..?

kl 09.00 skriver jag tenta. känner mig inte riktigt hundra, så vad gör jag? jag arbetar som allra bäst nattetid. jag satt uppe till 04 igår, kanske blir en 05a idag? det låter helt fantastiskt i mina öron! 2½ timme sömn på det sen och en par red bull på morgonkvisten så ska det nog gå vägen! sen bär det av hem till bollnäs på eftermiddagen. hinna med ett lätt joggingpass innan det också? jaaaaaa!

det gick som jag trodde ungefär, fast lite bättre. jag hade räknat med att få bryta tidigare än jag gjorde. 8km höll jag ut sen var jag tvungen att säga nej till psyket, det var inte hållbart.

det började bra, höll ett bra tempo de första 5km, passerade en bra mellantid. sedan började höger knä smärta lite väl mycket, men ändå under en kontrollerad nivå. efter dryga 6,5km började jag smått domna av i höger knä, men jag ville inte ge upp så jag tänkte att jag fortsätter och ser hur det går. efter 8km kände jag knappt av att jag hade ett knä, hade ingen kontroll på rörelsen i höger knä, då fick jag kliva av och se mig besegrad. riktigt tungt var det, men jag gjorde vad jag kunde och lite till.

dock var jag inte klar för dagen. besviken åkte jag hem, för 3½ timme senare var det dags att lira fotboll med grabbarna. inga direkta förväntningar på hur jag skulle leverera, men det tog sig ganska bra ändå efter liniment och ett tajt knäskydd. dock fick jag en smäll på vänster lår under fotbollen och haltar nu på båda benen.

hoppas kunna börja träna snart igen...

det har inte varit någon perfekt uppladdning, verkligen inte. det såg riktigt bra ut ett tag med träningen, sen började problemen komma. det blev förkylningar, problem med benhinnorna och nu senast i tisdags så sa knäet ifrån och har inte kunnat träna någonting alls sedan dess. och idag ska jag göra ett försök på milen, otränad.

får se hur det går, får se om jag tar mig i mål med det här knäet över huvud taget. men ett försök ska jag göra! dags för kaffe och sedan lite lunch. 12.50 smäller det!

fotboll på hög nivå... eller? så typiskt, alltid likadant! sverige är verkligen fantastiskt duktiga på att göra det största grundmisstaget man aldrig får göra: man får aldrig gå in med inställningen att "den här matchen vinner vi lätt". sverige kan spela riktigt bra mot bra lag, men de är KATASTROFALA mot sämre lag.

han som gjort flest mål i landslaget för färöarna genom tiderna har gjort fem mål, han spelar inte längre. ledande, AKTIVA, spelare som gjort flest mål har gjort tre. detta är en 0-6 match, men när sverige spelar den är det lägre odds på... 0-1? 1-1?

höjning sverige, sånt här gör mig förbannad!